L’estate non è solo vacanza: è anche uno stato d’animo.
Spesso pensiamo che, per rigenerarci, dobbiamo staccare completamente dal lavoro. Ma esiste un’alternativa: vivere meglio ogni giornata, anche lavorando.
Nei nostri coworking il tuo equilibrio vita-lavoro è più facile da costruire: spazi confortevoli, ritmi più lenti e relazioni informali rendono luglio il mese perfetto per rallentare… senza fermarsi.
Here you are 5 practical ideas per vivere al meglio l’estate lavorativa in coworking con meno stress e più benessere.
☀️ 1. Start early and finish early
With the sun rising early and setting late, you can rearrange your day to optimize your time.
Arrive at the coworking space at 8:00 significa completare gran parte delle attività entro l’ora di pranzo, lasciandoti il pomeriggio più libero e leggero.
Bonus tip: il mattino è il momento di massima lucidità mentale. Ideale per scrivere, progettare o prendere decisioni importanti.
🌳 2. Organizza le tue pause all’aperto
Una pausa non è solo “tempo perso”: è energy that returns.
Around Changes Coworking you'll find green spaces, shaded outdoor seating, and quiet coffee break areas where you can recharge.
Create a little ritual: una passeggiata post-call, una spremuta fresca a metà mattina, un pranzo al parco con un collega.
Stare all’aperto 10 minuti ogni due ore migliora focus, creatività e umore.
🤝 3. Network informally
Dimentica il networking forzato. A luglio, il clima più rilassato favorisce connessioni autentiche.
Un pranzo condiviso nella cucina del coworking, un caffè nel patio o una chiacchierata spontanea tra una task e l’altra possono generare nuove collaborazioni o semplici alleanze quotidiane.
Bonus type: proponi un “lunch condiviso settimanale” con gli altri coworkers. Porta tu qualcosa da offrire, il resto verrà da sé.
📅 4. Reorganize your day into light blocks
Quando fa caldo, lavorare senza sosta può diventare faticoso e controproducente.
Prova a suddividere le tue attività in 90-minute blocks, interspersed with regenerative breaks: a fresh snack, 10 minutes of silence, a change of station.
This technique, called “time boxing estivo”, helps you maintain concentration and well-being without arriving at the end of the day exhausted.
Cambiare ritmo non significa rallentare, ma lavorare meglio e con più energia.
🚗 5. Take micro vacations (and don't feel guilty about it))
Who said you need a whole week to unplug?
Just work in a focused way for a few days and then enjoy long, regenerating weekends out of town.
Thanks to the flessibilità delle soluzioni Changes, you can also organize your month with balance, choosing only the days when you really need the space.
🎯 In sintesi
Lavorare in estate non è per forza sinonimo di stress, con piccoli accorgimenti e il giusto ambiente, puoi trasformarla in un’occasione di crescita, benessere e relazioni.
Changes Coworking ti offre tutto questo, con flessibilità, aria fresca, community e una nuova routine che ti farà amare anche il caldo.
Want to discover how your day changes in our coworking spaces? Talk to one of our experts and book your free day!